Yogastudio's en -scholen voor Sivananda Yoga

Sivananda Yoga is een stijl afgeleid van Hatha Yoga ontstaan uit de lessen van Swami Sivananda en legt de nadruk op de gezondheid en welzijn van de beoefenaar.

De Sivananda-trainingsmethode is gericht op het vergroten van de vitaliteit van het lichaam, het vertragen van de achteruitgang van het lichaam en het verlagen van de kans op ziekte, door middel van de ontwikkeling van het lichaam. De filosofie richt zich op vijf principes: Een goede ademhaling: pranayama Oefening: asana's Ontspanning: savasana Voedselvoorschriften: vegetarisch. Positivisme en meditatie: vedanta en dhyana In tegenstelling tot Ashtanga Vinyasa yoga, waarbij er aanspraak wordt gemaakt op een meer atletisch vermogen van de beoefenaar en er gebruik wordt gemaakt van bandha's, ligt er bij Sinvananda Yoga meer nadruk op veelvuldige ontspanning en de volledige yoga-ademhaling.

Yogastijl: 

Adres
Voetboogstraat 11
Amsterdam Centrum
NL

Yogastijl: 

Adres
Ketelhuisplein 47
1073 XT Amsterdam West
NL
Adres
Vijverhofstraat 47
3032 SB Rotterdam
NL

zin in een yogaretraite?

Boek een yogaretraite

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie


gewenste aankomstdatum

Vitamine Boost

Privacy & Voorwaarden

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

copy protected © 2014-2016 ProYoga © 2014-2017 ProYoga