grote energieslot / maha bandha
- IAST
- maha bandha
- Nederlands
- grote energieslot
- Engels
- the great lock
De Maha Bandha is het gelijktijdig samentrekken van de drie bandha's: Jalandhara Bandha, Mula Bandh en Uddiyana Bandha.
De Maha Bandha is het gelijktijdig samentrekken van de drie bandha's: Jalandhara Bandha, Mula Bandh en Uddiyana Bandha.