Janu Sirsasana
- IAST
- jānu śīrṣāsana
- Nederlands
- hoofd-naar-knie vooroverbuiging met ingetrokken been
- Engels
- head-to-knee forward bend
- Referentie
- 140 / 84
jānu = knie
śīrṣa (शीर्ष) = hoofd
āsana (आसन) = houding, pose
ook bekend als Janu Sirshasana
jānu = knie
śīrṣa (शीर्ष) = hoofd
āsana (आसन) = houding, pose
ook bekend als Janu Sirshasana