Parivrtta Janu Sirsasana

IAST

parivṛtta jānu śīrṣāsana

Nederlands

gedraaide hoofd-naar-knie vooroverbuiging met ingetrokken been

Engels

revolved head-to-knee forward bend

Referentie

142 /

parivṛtta = gedraaid
jānu = knie
śīrṣa (शीर्ष) = hoofd
āsana (आसन) = houding, pose
ook bekend als Parivrtta Janu Sirshasana