Upavistha Konasana

IAST

upaviṣṭa koṇāsana

Nederlands

zittende vooroverbuiging met gespreide benen / liggende hoek / spreidzit

Engels

seated open-angle bend

Referentie

144 / 85

upaviṣṭa (upaviṣṭha)= gezeten, zittend
koṇa (कोण) = hoek
āsana (आसन) = houding, pose
ook bekend als Upavistha Konasana