Apps voor een voedingsdagboek of bewuster te eten

Apps om je eigen gegevens te verzamelen en op basis hiervan betere beslissingen nemen omtrent bewuster eten, gezonder voedingspatroon en afvallen. Enkele pagina's met een korte beschrijving per app:

Nieuw: de Spirituele Agenda voor Nederland, België e.o.

De Spirituele Agenda bevat een keur aan workshops, feesten, cursussen, events en vakanties op het gebied van spiritualiteit en duurzaamheid in Nederland, België en omstreken. Of je nu een yoga fan bent, houdt van meditatieve wandelingen, feesten met een oosterse beat of een ayurvedische vakantie, voor ieder is er wat wils. Ontdek een nieuwe wereld van interessante mogelijkheden!

Yogastudio's in Eindhoven

Na Den Bosch zijn nu ook een groot aantal yogastudio's in Eindhoven toegevoegd. Het aanbod aan verschillende yogastijlen, zoals hatha, kundalini en yin yoga, en de mogelijkheid tot het volgen van opleidingen en workshops staan duidelijk per studio aangegeven. Op dit moment staan de volgende yogascholen op deze site:

Nieuwe yoga-oefeningen voor thuis

De afgelopen dagen zijn er weer een aantal nieuwe yoga-oefeningen toegevoegd, zodat je weer meer inspiratie hebt om thuis te oefenen.

Deze routine bestaat uit een serie asana's en poses om kracht en flexibiliteit te vergroten en behouden. Het begint met een staande serie gevolgd door heupopeners, achteroverbuigingen en een afkoelingsserie. Stem de uitvoering en het ritme van de oefeningen af op je ademhaling.

De tweede variant van de Zonnegroet is een goede serie van oefeningen en asana's als warming up voor andere series of als een op zich staande serie voor meer uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit.

De eerste variant van de Zonnegroet is een goede serie van oefeningen en asana's als warming up voor andere series of een goede gewoonte om de dag mee te beginnen.

Geschikt voor: 

Fysieke voordelen: 

Pagina's

zin in een yogaretraite?

Boek een yogaretraite

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie


gewenste aankomstdatum

Enjoy your daily

Privacy & Voorwaarden

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

copy protected © 2014-2016 ProYoga © 2014-2017 ProYoga