Eka Pada Vasisthasana
eka = één
pāda (पाद) = voet, been
vasu = goed, excellent
vasiṣṭḥa = beste, rijkste
vasiṣṭḥa = Vasiṣṭḥa (wijze)
āsana (आसन) = houding, pose
Sanskriet:
eka pāda vasiṣṭhāsana
Nederlands:
zijwaartse plank met gestrekt been
Engels:
side plank pose with raised leg
zin in een yogaretraite?
© 2014 - ProYoga®