Muladhara Chakra

Muladhara (मूलाधार) is Sanskriet voor wortel en is het eerste chakra. Muladhara legt de verbinding tussen het lichaam, de aarde en de manier waarop iemand zich in de wereld beweegt.

Nederlands

wortelchakra / stuitchakra

Lichamelijke componenten

Locatie:

perineum, onderkant ruggengraat, net boven stuitbeen

Zintuig:

neus

Hormoonklieren:

bijnieren

Orgaan van waarneming:

ruiken

Orgaan van handeling:

excretie (afscheiden)

Engels

root chakra

Emotionele componenten

Psychologische functie:

overleven

Uitdrukkingsvorm:

gronden

Sanskriet

mūlādhāra cakram

Spirituele componenten

Subtiele element:

aarde

Energetische functie:

uitwerpen (apana)

Aardse kleur:

rood

Hogere kleur:

rood

Credits:

Meditatie met beeld en geluid op het wortelchakra van ilike2groove via YouTube

opwaartse krijger II / urdhva virabhadrasana II

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

wassende halve maan / anjaneyasana

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

gedraaide zijwaartse hoek met strekking / parivrtta parsvakonasana

gedraaide zijwaartse hoek / parivrtta parsvakonasana

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

gedraaide zijwaartse hoek / utthita parsvakonasana

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

gedraaide spreidstand / parivrtta prasarita padottanasana

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

gestrekte driehoek / utthita trikonasana

Fysieke voordelen:

Mentale voordelen:

Lees verder

gestrekte stoel / utthita utkatasana

Lees verder

gedraaide stoel / parivrtta utkatasana

Lees verder

Pagina's

zin in een yogaretraite?

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie

gewenste aankomstdatum

dag

maand

jaar

ProYoga

Main menu

Secondary Menu

Menu Meditatie

Studio Menu

Muladhara Chakra

Locatie:

Zintuig:

Hormoonklieren:

Orgaan van waarneming:

Orgaan van handeling:

Psychologische functie:

Uitdrukkingsvorm:

Subtiele element:

Energetische functie:

Aardse kleur:

Hogere kleur:

Credits:

opwaartse krijger II / urdhva virabhadrasana II

wassende halve maan / anjaneyasana

gedraaide zijwaartse hoek met strekking / parivrtta parsvakonasana

gedraaide zijwaartse hoek / utthita parsvakonasana

gedraaide spreidstand / parivrtta prasarita padottanasana

gestrekte driehoek / utthita trikonasana

gestrekte stoel / utthita utkatasana

gedraaide stoel / parivrtta utkatasana

Pagina's

zin in een yogaretraite?

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie

gewenste aankomstdatum

Theorie van Yoga

mediteer in stijl

ANGELUS chakra workbook

Enjoy your daily

Yoga Design Lab

Over ProYoga

Privacy & Voorwaarden

Main menu

Secondary Menu

Menu Meditatie

Studio Menu

Muladhara Chakra

Locatie:

Zintuig:

Hormoonklieren:

Orgaan van waarneming:

Orgaan van handeling:

Psychologische functie:

Uitdrukkingsvorm:

Subtiele element:

Energetische functie:

Aardse kleur:

Hogere kleur:

Credits:

Pagina's

zin in een yogaretraite?

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie

gewenste aankomstdatum

Theorie van Yoga

Zoek en vind

mediteer in stijl

ANGELUS chakra workbook

Enjoy your daily

Yoga Design Lab

Over ProYoga

Privacy & Voorwaarden

U bent hier