Yogastudio's en -scholen voor Bikram Yoga

Bikram Yoga is een school van yoga opgericht door Bikram Choudhury. Hij maakte een vaste serie van 26 verschillende houdingen en 2 ademhalingstechnieken die gedurende 90 minuten worden uitgevoerd in een ruimte die verhit is tot 40 °C met een luchtvochtigheidsgraad van 40%. Hierdoor wordt Bikram Yoga ook weleens Hot Yoga genoemd. Officiële Bikram-lessen worden gegeven door gecertificeerde docenten die een training gevolgd hebben van 9 weken.

Boeken over hot yoga

Yogakleding voor bikram yoga

De collecties van Onzie Yoga Wear en Teeki Designer Activewear zijn populair bij beoefenaren van hot bikram yoga vanwege de goede, strakke fit en het ademende vermogen. Hierdoor wordt je niet beperkt in je bewegingen en wordt je zweet gemakkelijker afgevoerd.Onzie Yoga Wear maakt fleurige en ademende kleding zoals tops, pants en shorts uitermate geschikt als kleding voor hot bikram yoga. Teeki Designer Activewear is eveneens Amerikaans en maakt bijzondere leggings en sun pants van gerecycled plastic en spandex. Deze leggings en sun pants kenmerken zich door de kleurige patronen geïnspireerd door de natuur en mythologie en zijn ook zeer geschikt voor hot bikram yoga vanwege de fit en het ademend vermogen.