Yoga-oefening / Asana

gespreide schaar I / eka pada koundinya I

Foto
gespreide schaar / eka pada koundinya
Instructies

De Gespreide Schaar lijkt in de uitvoering erg op de Eenbenige Kraanvogel. De instructies zijn dan ook vergelijkbaar, maar worden uitgevoerd met uiteindelijk beide benen gestrekt.

Minder belastende variant op deze yogahouding
Intensievere variant op deze yogahouding
Type yoga-oefening

Geschikt voor: 

Verhoogd risico

zin in een yogaretraite?

Boek een yogaretraite

zoek een yogaretraite die bij jou past

yoga, surf & yoga, of liever verstilling en meditatie


gewenste aankomstdatum

 

Mila's kinderyoga

bordspel met 36 oefeningen om kinderen op een speelse manier in hun kracht zetten

Privacy & Voorwaarden

Contact

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

copy protected © 2014-2019 ProYoga © 2014-2019 ProYoga