Upavistha Konasana
upaviṣṭa (upaviṣṭha)= gezeten, zittend
koṇa (कोण) = hoek
āsana (आसन) = houding, pose
ook bekend als Upavistha Konasana
Sanskriet:
upaviṣṭa koṇāsana
Nederlands:
zittende vooroverbuiging met gespreide benen / liggende hoek / spreidzit
Engels:
seated open-angle bend