Urdhva Hastasana
ūrdhva (ऊर्ध्व) = opwaarts
hasta = hand
āsana (आसन) = houding, pose
Sanskriet:
ūrdhva hastāsana
Nederlands:
opwaartse handhouding
Engels:
upward hand posture
yoga, meditatie & mindfulness
ūrdhva (ऊर्ध्व) = opwaarts
hasta = hand
āsana (आसन) = houding, pose