Knieklachten
Asana's
- adelaar / garudasana
- boog / dhanurasana
- danser / natarajasana
- diamantzit / vajrasana
- eenbenige of halve duif / eka pada rajakapotasana
- foetus / pindasana
- gebonden lotushouding / baddha padmasana
- gedraaide halve maan / parivrtta ardha chandranasa
- gedraaide hurkzit / parivrtta malasana
- gedraaide intensieve zijwaartse strekking / parivrtta parsvottanasana
- gedraaide zijwaartse hoek II / parivrtta parsvakonasana II
- gedraaide zijwaartse hoek met strekking / parivrtta parsvakonasana
- gestrekte jonge hond / uttana shishosana
- gestrekte kindhouding / utthita balasana
- halve maan / ardha chandrasana
- held / virasana
- hoofd-naar-knie vooroverbuiging / janu sirsasana
- hurkzit / malasana
- inwaartsgekeerde lotus / padmasana sanmukhi mudra
- kind / balasana
- kleermakerszit / sukhasana
- koeiengezicht / gomukhasana
- krijger III / virabhadrasana III
- leeuw / simhasana
- liggende held / supta virasana
- lotus / padmasana
- opwaartse boog / urdhva dhanurasana
- opwaartse boog met gestrekt been / eka pada urdhva dhanurasana
- opwaartse lotus / urdhva padmasana
- paradijsvogel / svarga dvidasana
- poort / parighasana
- reiger / krounchasana
- spagaat / hanumanasana
- staande halve boog / utthita ardha dhanurasana
- staande hand-naar-teen strekking / utthita hasta padangusthasana
- stoel / utkatasana
- vlinder / baddha konasana
- voorovergebogen koningsduif / supta eka pada rajakapotasana
- weegschaal / tolasana
- zittende torsie I / marichyasana I